Применяйте защитные техники «Извор» и будьте «включёнными»
Применяйте защитные техники «Извор» и будьте «включёнными»«Лучшая защита – убрать своё тело быстрее, чем будет получен удар.»
⠀
Если у вас дома есть кот, то вы знаете что коты – это жидкость. Так они с минимальными рисками для своего тела и организма принимают практически любую форму. А знали вы, что, следуя их примеру можно великолепно уходить от любого рода ударов, только лишь натренировав своё тело?
⠀
Михаил Грудев @martialartsrussia – мой учитель в боевых искусствах и автор собственной системы рукопашного боя «Извор».
⠀
Каждая тренировка с этим мастером – это выход из зоны комфорта, постоянное обучение и трансформация тела через преодоление себя.
⠀
Ни секунды на расслабление – так бы я назвал каждую тренировку с Михаилом. Это тот человек, который научил меня нейтрально реагировать на фразу «Я сейчас тебя буду бить».. теперь я всегда наготове)
⠀
Ищите своих учителей, друзья. И тогда жизнь никогда не будет казаться скучной!